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四川生殖医院治疗多囊好不好

作者:生殖小编

发布时间:2022/1/12

 @备孕男女:有种不孕症叫“肥胖”!这样做,减肥、助孕两不误!

近日,向女士遇到了一件事让她有些许心塞。她因为不孕症前来求子,医生却要让她减肥?明明衣服买大一点就可以挡肉,少吃、多动可太苦了……

姐妹,可别掉以轻心,有种不孕症叫“肥胖”!

关于肥胖,医生这么说

肥胖可导致代谢综合征(高血压、高血脂、高血糖),使女性生育力降低,出现月经失调、排卵稀发和雄激素过高等症状。

肥胖亦会影响男性性腺功能,导致精子生成障碍,降低怀孕机率。

因此肥胖夫妻婚后容易不孕,或怀孕后出现反复流产的现象,不仅要承受经济上的巨大压力,而且饱受“身心折磨”。

“重量级”选手备孕前请先这样做

1、管住嘴,改正不良的生活习惯

不喝碳酸饮料、多喝水、不吃零食、少熬夜。

严格控制摄入量,做到消耗量是摄入量的双倍。

推荐合理饮食结构,清淡饮食,按照蔬菜—水果—蛋白质—主食的顺序进行,提高摄入蛋白质所占比如:鱼、瘦肉、牛奶等。减少碳水化食物摄入,如:米饭、面食、红薯。减少脂肪类的食物如:油炸食物、肉类。少吃和不吃含糖高的食物如:蛋糕、饼干等。

2、迈开腿,动起来

主要以有氧运动为主,如长跑、慢跑、游泳、自行车骑行训练,根据身体承受能力进行合理、规律的、长期的运动。通常一天摄入的食物热量是300~500千卡左右,所消耗的能量是摄入的双倍才有效。

3、药物治疗

部分人士还有代谢方面的问题,就需要适当的药物调节代谢。

4、中医减肥法

针对通过运动、饮食调整减重不理想的减重人士,通过望闻问切整体审查辨证施治,根据每位患者的情况定制化减肥,不仅有助于降低体重、调理月经、提高肥胖女(男)性的生育能力,对于睡眠、健忘、身疲乏力、腰膝酸软等也会有所改变。

1、辨证施治。辨证施治,根据体质和身体状况制定个性化减重方案。

2、针灸。通过刺激特定的穴位调节内分泌,抑制饥感神经和饱感神经,使患者强烈的食欲感得到缓解,从而达到减重的效果。

3、拔罐。拔罐可以扩张汗毛孔,刺激汗腺,加速衰老细胞脱落,促使体内废物和毒素的排出,使气血平衡,促进胃肠蠕动,加快血液循环,促进新陈代谢,实现快速减重的目的。

相信通过接受专业医生的指导和帮助,定能助你早日瘦身成功,圆你为人父母的愿望!

医生推介

温馨提示:对于上述有不了解的可以添加我们的微信进行咨询,四川生殖专科医院【微信scszmyd】,是一家从事【生殖健康与不孕症】研究与诊疗的公立医院,开设妇科与不孕症、男科与不育症、复发流产等诊疗科室;涵盖:生育评估、病因筛查、诊断治疗、生殖功能恢复、备孕指导、科学保胎;医院坚持以患者为中心,不断加强学科建设,提升医院服务质量,致力于为广大患者提供更全面的治疗措施.

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