“宫腔粘连”易复发?分粘后这样做吧!“宫腔粘连”是妇科临床较常见的疾病，可能导致不孕、自然流产、月经过少、闭经、继发痛经等，尤其中重度宫腔粘连，易复发，是妇科界的难题。

为了防止宫腔再次变成“盘丝洞”，我们的医生通常术后会在患者宫腔内放置一段时间球囊，通过屏障分离新鲜创面，使修复的子宫内膜沿球囊表面生长、修复，中部的导管还能引流宫腔炎症渗出液，为子宫内膜修复提供了良好的条件。

为了达到更好的恢复效果，在日常生活方面，我们又需要注意些什么呢?

01、饮食方面

宫腔粘连是内膜损伤伴随子宫血供减少的疾病，其病因主要是创伤和炎症，在饮食上我们倡导：

饮食应该清淡易消化，避免辛辣刺激的食物，忌烟酒，减少咖啡因的摄入。

分粘术后，使用含雌孕激素的人工周期药物治疗，术后一般会有7-10天的阴道流血，这段时间不推荐食用如桂圆、荔枝、湖蟹、甲鱼、人参、阿胶等活血的食物。

内膜条件较差的患者，可以在医生的指导下服用一些促进内膜生长的中药或中成药。

02、生活作息

分粘后不要卧床休息，要适量的活动，阴道不再流血以后，可以增加下肢的活动量。

规律作息，不熬夜，放松心情，不要思虑过多。

03、何时可以备孕?

经过分粘后和后期的调养后，这时患者宫腔环境和内膜条件较之以前都会得到改善，如无其他特殊情况，一般建议术后人工周期结束月经转过就可以尽早备孕了。

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